レコーディング。不調‥‥。

SUMOMOな日々
ブログ村（応援ポチッと）
人気ブログランキング（応援ポチッと）
血圧は大体この値なんだろうな。
安定してきた。
今日はバス停まで歩いただけだから、
全然歩数が稼げなかった。
夕飯のカロリー高かったけど、
家事をやったり、生理でお腹痛い所為もあって、間食を抑えられた‼️
毎日色々食べてたんだと自覚した。

また、気分が悪くなってきた‥‥。
早く寝なくちゃ‥‥。
苦しい‥‥。

ではまた。

SUMOMO&AME

2コメント

  • 1000 / 1000

  • すもも

    2023.10.07 02:54

    @あめありがとう❣️❣️ 頑張るよ💪😤
  • あめ

    2023.10.07 00:06

    大丈夫❓ 僕も昨夜は胸が苦しくてしんどかったよ😣 今は大丈夫だよ😊 カロリーに関しては、間食を抑えた分いい方向に行っているね❗️ 運動があまり出来なかったのは残念だけど…。 この調子で頑張ろう❗️