何だかくすみ色で塗ってしまいました💦
着色は性格が出てしまいます。
つまり、私は挙動不審なのです。
母上のアドバイスを待ちます。
今日はあめさんチに泊まります。
Sで皮膚科に行きました。
先生が大分良くなって来ましたね。
終わりが見えて来ましたよ。
と言ってくれました。
塗り薬を引き続き塗って行きます。
もう通院しなくて良さそうです。
日高屋にいって肉野菜炒め定食を食べました。
相変わらずですが、朝食パン食べすぎてしまったので、今日もカロリーオーバーです。
3000キロカロリー行くと思います。
外食、パン類はカロリー高いですね‥‥😣
ピスタチオを買ってみました。
1日20粒まではOKらしいです。
食物繊維が摂れたら良いのですが。
今日の朝の血圧は
上が123、下が80。
午後の血圧は
上が123、下が81でした。
このまま普通に行って欲しいですね。
うん。
ではまた。
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2023.07.29 12:02
2023.07.29 10:02