こんにちは！あめです。
今日も寝怠いです。
昨夜は寝付きもあまり良くなく、早朝覚醒してしまったためだと思います。
昨日はドトールでカフェインを含んでいるアイスティーを飲んでしまったためかもしれません。やや神経質になっているのかもしれませんが。
今日もドトールに来ていて、アイスティーを飲みたかったのですが、睡眠を考慮してカフェインレスのアイスカフェラテを頼みました。
とりあえず今心配なのは、今度の日曜日の団地の掃除です。朝起きられるかどうか…。
自分の悪いところは、物事を神経質に考え過ぎで心配性なところです。何とかやるしかないだけなのですが…。
明日はすももの内科の通院に付き添います。
来週木曜日はすももの精神科の通院に付き添います。頑張らなければ❗️
それでは今回はこの辺で…。
2コメント
2023.04.13 08:17
2023.04.13 08:15