ナイスデイは10分やりました。
かなりサボっていたので、久しぶりすぎて、汗をかきまくりました。
済アプリに記入するより、ダイエットアプリに入力した方が良い事がわかったので、
これからはそうします。
ナイスデイ10分で消費カロリーは111キロカロリーです。
良いのか悪いのか‥‥。
良いと信じよう。
毎日6時台に駅にいるから、目立ちますね。
フラフラしているし、やはり、変な人に見られがちです。
駅前の花屋さんの店員さんが嫌いです。
障害者に態度悪いです。
なので、私が花を買うときは、裏側の花屋さんに行こうと思います。
舐めんなよ。と言いたい。
あめさんが調子悪そうです。
最近ウチに毎日寄って貰ってるから、
体調不良なのかな。
明日はのんびりしてもらおう‥‥😞
ごめんね‥‥😣😭
ではまた。
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2023.08.03 12:53
2023.08.03 10:39