4日ぶり。

ナイスデイを4日ぶりにやりました。
2分半の曲を4回聴いて漕いでいましたが、
もしかしたら5回聴いていたかも。
でも、どっちにしろ10分はやったので良しとします👍😊
めっちゃ汗かいたし、ふくらはぎも痛くなりました。

ではまた。

2コメント

  • 1000 / 1000

  • すもも

    2023.07.15 13:33

    @あめありがとう😊 頑張ります💪😆 ゆっくり休めますように🥰❤️
  • あめ

    2023.07.15 13:22

    お疲れ様❗️ 続けられるといいね👍 おやすみなさい💤