寝不足天敵。

寝不足が続いています。

分かったことがあります。

過眠より不眠の方が辛いです。

日頃自分は過眠でしたが、不眠の方が体力が激しく消耗し、一日中辛いです。

過眠の方が幸せでした‥‥。

ルーラン凄かったんだな。

もう食欲なんていい。

夜寝れて、日中動ける生活を望みます。

それにしてもやはりオウンドの方が文章がスラスラと出てきてブログを更新できます。

ポケツイをやるとやはり空腹感が酷くなるので、

やはり出来ないのでしょうか‥‥。

空腹感もやはり天敵です。


あめさんが精神不安定になってしまいました。

仕事が出来ないのだと落ち込んでいます。

団地の役員を辞退したことが自分でもショックだったみたいです。

でも人はそれぞれできる出来ないがあるので、仕方のないことだと思います。

あめさんの中でジレンマがあるみたいです。

やはり少し入院した方がいいと思ってきました。

役員を辞退すれば解決すると思っていましたが、

そんな簡単な事では無かったみたいです。

栄養素が足りないと思ってあめさんにサプリメントを注文したのですが、

それで解決する物でも無いみたい‥‥。

でも日頃からビタミン不足ですから、無いよりある方が良いでしょう。


Mさんのfacebook見るのが辛いです。

理想と現実にギャップが酷いのです。

海外文通を憧れで始めてしまった私はMさんの望むような手紙を書けているのだろうか‥‥。

と悲しくなります‥‥。

飴も買ったのに、なかなか書く気になれませんが、少し書いてみようかな‥‥。


中途半端ですが、この辺で。

2コメント

  • 1000 / 1000

  • すもも

    2023.06.18 14:15

    @あめ入院した方が良いかも知れない‥‥😞 躁状態が酷くなる前に、落ち着ける環境に移った方が良いかも😢
  • あめ

    2023.06.18 13:28

    やっぱり不眠は辛いよね😢 次回は元の処方に戻してもらいたいのかな❓ さっきはありがとう❗️ まだお腹のイライラ、モヤモヤが残っているけど、少し楽になったよ😊 戸口委員…引き受けたからには最後までやり抜きたかったけど、残念だね。自分の病状がこうも不安定だと続けるのは難しいよね😔 入院した方がいいのだろうか…。